其实十指连着五脏六腑,你知道“手指”里的养生之道吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解手指与五脏运程，因此呢，今天小编就来为大家分享十指连着五脏六腑,你知道“手指”里的养生之道吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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其实手指也是有养生之道的，正所谓十指连心，对于手指都有相对应的各个器官，那这些器官分别都是对应的什么器官呢？除了这些器官，手指还能反映出身体的什么问题呢？下面我来逐一说一下手指和养生的关系，以供大家参考学习。

手指对应的各个器官

首先从大拇指开始说，大拇指对应的是心脏和肺；食指对应的是胃、肠以及消化器官；中指对应的是五官和肝脏；无名指则是对应肺和呼吸系统；最后的小指对应的是肾脏和循环系统；以上就是五指对应的各个器官。

不健康的情况在手指怎么反应？

手指甲有个半月，这个半月可以提现我们是否健康，比如：灰色的情况下，可能气血不足，精力低下，一般可能会有贫血、疲倦或者乏力的情况出现；粉红色会是体能消耗过多，一般会引起糖尿病或者甲亢等问题；如果是黑色可能会有心脏病或者肿瘤，长期服药的人也会有这种问题。

指甲的状态也可以反映身体

假如你发现指甲色泽暗淡，同时有多条竖线分布，这就是身体的水分不足的情况；如果是凹凸不平且有多条横线分布，这可能是由于贫血或者营养不良所出现的情况，女性的话可能是因为月经的问题导致的，如果调节好了不会出现此类问题。

问题小结

所以对于十指对于身体的情况，我们可以了如指掌，可以通过这些来分析身体是否有问题，这样我们就可以很好的调理身体，这不就是十指的养生之道么？其实对于手指这个问题，很多人都会忽略，但是往往最不起眼的地方发出的信号才是真正身体发出的信号，对于这些信号当我们注意的时候，我们会更健康的生活着。

一个人的身体是否健康，就能够表现在它的外观面貌上。就比如，如果精气不足体虚劳累的话，脸部就非常的苍白。这是最直观的表示身体是否健康有没有疾病的方法，但是，人们在生活中往往会忽视其他一些部位，比如脚和手。我们应该都听过这样的一句老话，脚是人的第2个心脏，就因为脚上面分布了很多的穴位，分别掌管着我们的五脏六腑，所以人们渐渐的对脚这个部位也逐渐重视起来。但是其实除了脚，手指也是身体的一个比较客观的缩影，手指的很多部位连接的我们的五脏六腑。其中大拇指展现的是我们的头胸机能，食指表现肝脏问题，中指展现心脏循环系统。无名指展示生殖系统。也就是肾脏功能。小手指表示泌尿系统。

大拇指能够连接的地方就是我们的大脑大脑的发育，就联系着我们的头胸机能，如果一个人的大拇指比较粗糙或者看起来很壮，那就说明，这个人的脾气比较大，情绪控制不了。食指展现的就是肝脏的功能，如果食指上面的纹理比较乱，那就说明肝脏有一些问题。

除了大拇指，中指可以说是手上最健壮的一根手指了，如果中指比较弯曲那就说明心脏病不好，多注意。无名指联系的就是我们身上的生殖器好，肾好的人，这根手指一般都很粗壮。

最后一个无名指如果短小的话，那就说明，泌尿系统不是非常的好。

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