大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下外八字的走路习惯还能改吗的问题，以及和八字扭脚步的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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脚走路内八字怎样可以纠正外八字的走路习惯还能改吗脚走路内八字怎样可以纠正1、直线走，是消灭八字脚的最简单方法，效果也很好，直线走时要求脚尖向前，双脚平行，一前一后都会在一条直线上，刚开始会有些不稳，不得不用八字脚来矫正，但是多加练习之后，这种现象会慢慢改善。
2、跑步矫正，掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型，这样可以有效防止八字脚。
3、按摩矫正，内八字脚可以通过大腿外侧肌群进行矫正。
4、踢毽子是一种有助于矫正”八字脚”较好的锻炼项目，“内八字脚”，多做外侧踢。
5、选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋、儿童矫正鞋，矫正鞋垫。
扩展资料：
造成八字脚的原因
1、过早站立或走路
由于小儿腿步的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势。
2、身体缺钙
由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象，形成”外八字”脚。
3、过早穿硬质皮鞋
由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重，宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之，便扭曲了步态。学步期的宝宝穿布鞋是最佳选择。
4、没有掌握跑或走的正确姿势
跑步的时候，有的孩子为了跑得快就拼命后蹬，两脚不由自主地向内或向外翻。另外，参加过舞蹈基本功训练的孩子，也容易形成外八字脚。
外八字的走路习惯还能改吗肯定是可以的。
首先，外八字的走路习惯，确实难看。如果是男生，有点外八可以显得霸气一点，更男人一点，但是如果外八特别厉害的话，走路让别人看起来就有点搞笑了。
高一的时候，另外一个班的一个同学就是外八字，而且是特别严重的那种，走路就像鸭子一样，走在后面的人可以看到他走路的时候两只脚翘得可高了，走路和鸭子没有区别，特别好笑。还记得开运动会的时候，他报名参加了男生三千米的比赛，刚开始的时候，他的班主任陪他一起跑，看起来挺感人的一个画面，没多久画风突变，他的班主任跑着跑着就跑不动了，因为实在笑得不行了，他们是一起跑的，所以班主任可以看到他的两只脚翘的高高的，随着扭动的身子恣意摇摆，让一个特别严肃的老师在和学生陪跑的时候笑到不行，这也是一种本事。
如果女生是外八字，那就更应该改过来。我初三的数学老师，是一个女老师，刚在家休完产假，给人的感觉就是特别温柔，秀外慧中，可是一走路，她的外八字脚步就暴露了她的王霸之气。
所以无论是男生还是女生，只要不是骨骼问题的话，都应该把这个改过来。
外八字是走路习惯，只要在走路的时候刻意把两脚脚尖往回收，两只脚基本呈平行角度（或者外八一点也没关系）走路，时间久了，就可以改过来。重点就是走路是不经意的活动，想要改很难，就得在每次走路之前，时刻记住强行改掉自己的走路习惯。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。