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八字缺水的人应多吃什么八字命理健康:五行缺土的人吃什么八字缺水的人应多吃什么八字缺水会使人的思维比较迟钝，除了多吃素菜之外，补水运补脑的最佳方法就是平常多吃还带、薏米、黑豆、冬菇、黑木耳、黑芝麻、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黄瓜、丝瓜、葫芦瓜、水豆腐、番石榴等。一切鱼类也都是属水的食物，不妨多吃。猪腰、猪脑、鱼腩、海参、鱼肠、鸭肠、鹅肠、猪舌以及虾和螺等也都是属水，同样可以起到补水运的效果。除了要多喝水之外，茶、牛奶、豆浆、果汁和蜂蜜等也是非常适合八字缺水的人的饮品，也都能起到生旺的效果。
八字命理健康:五行缺土的人吃什么八字命理健康：五行缺土的人吃什么？
七宝补脾养生粥
此方适用于五行土弱的人。
1、山药10克（鲜30克），
2、莲子10克，
3、百合10克、
4、枸杞8克，
5、红枣10克，
6、薏米10克，
7、小米100克
将山药、莲子、百合、薏米10克、小米先泡2个小时。
将泡好的山药、莲子、百合、薏米20克、小米加水煮30分钟，然后加枸杞、红枣共煮粥食用。
本品具有健脾祛湿、滋补脾肾的功效，
适合消化不良性腹泻、大便溏泄、全身无力、心悸气短者食用。
关于八字命理健康:五行缺土的人吃什么，八字弱吃什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。