老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于梦境是真实的吗和梦是真的吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享梦境是真实的吗以及梦是真的吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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梦呢，其实又分为假梦和真梦的！假梦就是自己想出来的梦，真梦则就真的是大脑无意识的做出来的幻想！

假梦具体就是，平时想太多的事情或是平时就很想让它发生的事，或是一些事情自己不敢做的，却老是在幻想，就连睡觉前也在想，然后就发生在梦里面了~其实那是自己的大脑有意识的幻想出来的！

真梦就不同了，真梦有时候是可以预测未来的！要分清假梦和真梦也很简单的，如果你睡醒后还记得梦里的事情或大概来龙去脉，这就是假梦了，真梦只要是你醒了一般都会马上想不起来的，但却好想知道自己忘了一些东西的样子，一些有预测未来的梦，在你梦的发生的事情发生在现实中的时候，你就会闪过这事情好像已经发生的印象，就会记起自己曾经做过这样的梦！

至于人做的梦.....梦是潜意识的反映，它可以用来推测你的思想路线.....我做过的梦...大多数都与现实相符合的....“日有所思，夜有所梦”俗话都有说啦.....

如果你想具体的知道...还是看看弗洛伊德的<<梦的解析>>吧！！！效果不错的！！！

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

梦中情景当然是假的，但与现实不一定相反。

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。

梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情。希望能帮助到你，祝您好梦！

学家对梦境的认知跟心理学家是完全不同的。科学家的对梦境的认知跟古人有一些相似。大多数科学家认为梦境并非就是完全虚幻的，有可能梦境是真实存在的事件，是我们真实经历的事件。

可能很多人觉得不可思议，如果梦境中的一切是我们经历过的，那为什么我们在现实中没有任何印象呢？科学家解释说，梦中经历的一切有可能是真实的，但是却不是现实世界经历的，而是在另一个世界，这个世界就是现代科学提出的平行宇宙，平行世界。

多元宇宙论相信很多朋友都听说过，虽然只是科学家理论上提出的概念，但是却得到了科学界的普遍认同，很多的科学家都认为平行宇宙有可能是真实存在的。

正常情况下，现实世界跟平行宇宙是不会产生任何的联系，我们也无法感到平行宇宙的一切。可是在某些特殊的情况之下，我们也会碰巧感到平行宇宙发生的某些事情，进入平行宇宙经历一些事情。而梦有可能就是我们感知另一个平行宇宙的一种方式。

我们在梦境中经历的事情不会在现实世界出现，但是它们却有可能真实发生在平行宇宙中。有时候，我们在日常生活中，看到某些人物或场景，会有一种似曾相识的感觉，可我们就是想不起来。这种情况有可能就与平行世界有关。有可能我们曾经在梦中进入过另一个平行世界，经历了某些事物，似曾相识是梦境在现实中的折射。

梦境到底是什么？它是真实的还是虚幻的，不同的人有不同的看法。世界万物都可以用科学来解释，梦境自然也可以用科学来解释。如果一件事物还无法用科学解释，只能说明我们的的科学还没有发展到那个阶段。

人类的科学发展史到现在也不过才三四百年，数百年的时间，人类能够取得现在的和科学成就已经是非常了不起了，可是科学的发展是没有尽头的，所以任何时候都有事物无法用现有科学得到很好的解释。比如梦境，它必然也没有逃脱科学的范畴，只不过我们现在的科学还无法完全揭开它神秘的面纱。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的梦境是真实的吗和梦是真的吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！