大家好，今天小编来为大家解答男生标准身高应该是多少这个问题，男孩子的身高测算标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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男性的正常身高通常在172cm。

男性身高一般在165-180cm都属于正常水平，身高通常会受到遗传因素的决定，男性身高是否正常，需要看父母的身高。男性的身高通常会达到父母身高和的0.54倍。如果成年以后，身高在这个数值附近，提示基础身高处于正常水平。

男生可以通过饮食调理、睡眠调理、适当运动等长高。

1、饮食调理：

男生想要长高得保证饮食的充足和营养的均衡，可以吃一些蛋白质、碳水化合物、维生素、肉、蛋、奶、鱼类、水果等食物。

2、睡眠调理：

男生必须保证有充足的睡眠时间，因为在睡眠期间，是生长激素分泌的高峰时期，良好的睡眠可以提供长高的激素基础。注意不要熬夜，规律作息，早睡早起。

3、适当运动：

男生还要坚持进行适当的体育训练，尤其是拉伸、蹦跳等运动，这些运动对肌腱、骨质、韧带、以及关节囊都有促进生长的作用。平时还可以打篮球、打羽毛球、乒乓球、踢足球等运动也可以帮助男生长高。还要保证愉快，良好的心情，避免焦虑，紧张，或者抑郁的情绪，否则容易影响男生长高。

各年龄段的标准身高

1、幼年阶段：在4-6岁之间，这个时期处于孩子身高的基础阶段，这个年龄段孩子的标准身高：男孩14-117cm，女孩13-116cm。

2、学龄阶段：在7-16岁之间，这个时期是孩子身高的猛长阶段，这个年龄段孩子的身高标准：男孩124-171cm，女孩122-16cm。

3、成年阶段：男女之间有所区别，男生在17-25岁，女生在16-23岁，这一时期属于最后冲刺阶段，身高标准为：男生172-18cm，女生16-17cm。

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