老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于一段时间突然发胖是怎么回事和突然变胖的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享一段时间突然发胖是怎么回事以及突然变胖的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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甲状腺功能减退

甲状腺激素能促进人体代谢，如果甲状腺激素分泌不足，人的新陈代谢就会变慢，热量消耗的少，人就容易长肉。除了变胖外，甲状腺功能减退还会引起让头发变少、皮肤干燥、容易感觉冷、疲劳、便秘甚至是抑郁。

提示：怀疑是这种疾病，只需进行血液检查T3、T4等就可以。

糖尿病

糖尿病的典型症状是三多一少，这个少指的就是体重减少，所以糖尿病患者一开始大多都是瘦的。但随着治疗，药物辅助下胰岛素利用率升高使得身体能更好的血糖转化成能量，此时如果把握不好进食量和运动量，使得多余的能量以脂肪的形式储存到体内，人反而会变胖。

提示：避免过胖的关键点在于平衡好饮食、锻炼、胰岛素和药物使用，定期监测血糖。

抑郁

抑郁的人体内“压力激素”皮质醇含量高，这会让脂肪堆积到腹部。另外，抑郁会让人懒得动弹或是暴饮暴食，这也会让人体重上升。除此之外，抗抑郁药可能有让人肥胖的副作用。

提示：及时减压、排解烦闷情绪。

失眠

夜间睡眠时间经常少于6个小时的人，更容易身体肥胖。如果能做到8小时睡眠，人长胖的几率就会大大降低。睡得少人会胖的一个原因在于，缺觉会让身体生成更多的皮质醇激素和胰岛素，这两种激素都有“长肉”的效果。另外一个原因则是，缺觉会扰乱“饥饿”的信号，让大脑觉得身体很饿而暴饮暴食，这个状态下的人还会更喜欢高脂肪、高糖的高热量食物。

提示：必要时可在医生指导下使用褪黑素或安眠药辅助睡眠。

睡眠呼吸暂停症

打呼噜、白天昏昏沉沉的就可能是这种病。它的典型症状还包括睡着的时候会时不时的暂停呼吸几秒钟。过于肥胖是睡眠呼吸暂停的原因，也是症状之一。有睡眠呼吸暂停症的人更容易出现肝病、心力衰竭和高血压。

提示：有条件的话要积极治疗。

代谢综合征

指的是身体代谢紊乱引起的一系列症状，血压、血糖、血脂和体脂都可能处于不健康水平。且除了腰围变粗，可能并没有其他明显的症状，因此也容易被人忽视。但是，它能提高人得心脏病、中风和糖尿病的风险。所以还是需要积极的干预，方法包括调整饮食和运动、用药，极少数情况下会需要做减肥手术。

提示：到内分泌科做相关检查和治疗。

药物副作用

如治疗哮喘、某些关节炎和其他疾病的皮质类固醇，吃久了或者吃多了，会让人感觉非常饿。人就容易吃的过多而引起肥胖。其他能引起肥胖的药物还包括：避孕药、抗精神病药、抗抑郁药，癫痫药和治高血压的β受体阻滞剂。

提示：如果你在使用药物，一定要注意是否有增胖的副作用，并控制好进食量。增肥容易减肥难啊!

充血性心力衰竭

心脏没办法有力的泵送血液。如果体重突然增加，比如一天长了2-3斤或者是一周长了5斤以上，说明情况有恶化。这种病引起的发胖，同时还会伴有脚和脚踝肿胀、脉搏变快、呼吸加重、高血压、记忆力丧失和思维混乱。

提示：及早就医，必要时打120急救。

浮肿

有时候看起来胖不是真的胖，而是浮肿，通常出现自身体内水过多的时候，特别容易出现在腿和胳膊上。肢体不但肿，且人会感觉到发紧并且难以移动。浮肿本身通常不是大问题，如果不能自行恢复可使用利尿剂来治疗浮肿。

提示：浮肿背后的原因，如潜在的肾病、肝病、心病或肺病才是重中之重，早治疗。

库欣病

正常情况下，皮质醇能将我们的血压和血糖控制在健康范围内，但库欣病患者的肾上腺会分泌过多这种激素，让人的腹部和脖子根长更多肉。除了长肉，人还容易出现满月脸、易淤伤、四肢瘦弱无力、大的紫色的“妊娠纹”。

多囊卵巢综合征

肥胖、月经不规律、多毛发、痤疮都是多囊卵巢综合征的表现，它是由雄激素过多引起的。患者中病症的人之所以会肥胖，是激素紊乱影响身体利用胰岛素，使人体不能很好地将血糖转化为能量引起的。

提示：要解决这个问题，需要到内分泌科综合治疗。

一段时间突然发胖是怎么回事

一段时间突然发胖是怎么回事，发胖的原因是有很多的，后天性的因素主要是因为平时吃得太多，运动量比较少，饮食结构不合理导致出现的肥胖，也有可能是病理性的，那么一段时间突然发胖是怎么回事呢？

突然发胖可能有以下几种原因：

一、有些药物可以增重，比如治疗抑郁症、心神不宁、歇斯底里、偏头痛、糖尿病、血压偏高或偏低等处方药，都有可能使人发胖。

二、甲状腺机能衰退，可能使人发胖，若是机体甲状腺荷尔蒙分泌不足，新陈代谢会减慢，变得胃口全无，但是体重会增加。

三、还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣氏侯症群，身体会分泌超量的可体松荷尔蒙，也会造成体重的增加。

四、有可能是处于更年期，通常仍处于更年期活动量必定大为减少，与年轻时无法相提并论，更年期荷尔蒙的变化使代谢自动缓慢，容易饥饿、沮丧等，也可造成发胖。

五、缺乏睡眠，若是睡眠不足，身体会自动产生生理压力，并且自动储存热量和脂肪来应对。

1、多囊性卵巢症候群

许多人都知道,胡瓜的女儿、艺人小祯因为患多囊性卵巢症候群,导致体重直线上升。国内约5%女性都有这类疾病的'困扰,多囊性卵巢症候群最明显的症状就是经期延后(可长至3～6个月),且就算平时食量没变大,也会让你莫名发胖。

多囊性卵巢的患者,由于体内雄性激素分泌异常,还容易满脸长满青春痘、多毛,且糖尿病风险也较高。从超音波影像可看到卵巢冒出多个水泡状的小囊泡,但无法成熟排卵,因此也容易造成不孕多囊性卵巢症候群成因和遗传、作息、压力、环境都有关,也因为受遗传影响,不易预防。

若确诊患病且体重过重,先协助减肥、控制血糖,再配合避孕药(无怀孕需求)或排卵药(有怀孕打算),慢慢调回月经。

2、甲状腺功能低下

甲状腺功能低下的症状与甲状腺亢进完全相反。甲状腺素分泌不足会使人体代谢速度变慢,让你的体重莫名增加、全身浮肿,让你变胖。

其他常见的症状还包括:皮肤及头发粗糙、嗜睡、活动力及反应变慢等多样性的症状,主要好发于50岁以上女性；若发生在年轻女性身上,则会出现月经不规律、不易怀孕的状况。

引爆甲状腺低下的常见原因为“桥本氏甲状腺炎”这是一种因遗传、体质导致的自体免疫性疾病。患者体内会产生抗甲状腺抗体,破坏自己的甲状腺组织,引起慢性甲状腺炎,若长期未治疗可能会造成甲状腺功能低下。

若发现自己短期内体重莫名增加,建议抽血检验甲状腺素或甲状腺刺激分泌激素。一旦确诊为甲状腺功能低下,就要尽快补充甲状腺素,使甲状腺功能恢复正常。

3、腹水

有些人全身没什么肉、四肢都很纤细,却挺了一个大肚子,怎么都找不出自己发胖的原因,只胖肚子、四只纤细的患者,有可能是积了一肚子的水,也就是所谓的腹水。

腹水是患有肝硬化、肾脏病、心脏病患者常见的并发症。当体内器官血管压力增加,若再加上盐份滞留及血中白蛋白减少,便会产生腹水。腹腔积水超过500cc,外观上可以明显看出腹部鼓胀,这时通常会给予限制水份、饮食控制及药物治疗。

肝硬化、肾脏病、心脏病患者,若腹腔积存腹水,还会伴随其他症状。肝硬化伴随着疲倦、脸色发黄、小便黄褐色。肾脏病伴随泡沫尿、少尿、水肿等,心脏病伴随着少尿、水肿、喘得厉害。

若轻忽肚子里的腹水未积极处理,加上免疫力下降,可能会恶化为腹膜炎。当器官长期泡在腹水中,容易因为来自胃肠道的细菌、病毒、霉菌、肺结核菌引发感染,造成腹膜炎。初期患者会出现发烧、疼痛的症状,后期恐会因为全身感染引发中毒性休克,提醒民众千万不可轻忽。

4、肿瘤

较大的良性卵巢肿瘤,通常会让肚子凸出,有人涨了肿瘤还以为自己是因为某种原因变胖。不过万幸的是,这类良性肿瘤只要切除即可,并无大碍。但另一种恶性肿瘤,就会造成难以挽回的后果。

曾经有一位肚子积满腹水,也以为自己发胖的妇女,来减重门诊求助。但这位女性并没有肝硬化、肾脏病、心脏病病史,检查后才发现,这些腹水其实是因为卵巢癌引起,但此癌症出现腹水时,通常代表已经是末期癌症,存活率较低。因此,提醒妇女朋友们,平时一定要定期做健康检查,才能提早发现病灶

如何减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

减肥方法是指靠增加运动、控制饮食、服用药物、针灸、做手术等多种不同方式，通过消耗肌肉、水分和脂肪来达到减轻体重、塑造苗条身形的目的。

肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。

减肥的中心在于使热量达到负平衡，即热量摄入量小于热量消耗量。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。

身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2-3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。

所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。而真正好用的减肥方法要配合性别、体型、年龄甚至季节去坚持实行，才能发挥最大的功效，并且健康无副作用。

而且面对减肥方法还要学会分辨，看是否一不小心掉进了减肥误区里。

突然变胖的原因，有的药物会使你增重药物可能让你增重。治疗忧郁症、心神不宁、歇斯底里、偏头痛、糖尿病、血压偏高或偏低等处方药物极可能是使你增重的原因。突然变胖的原因，甲状腺机能衰退可能发胖若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足，新陈代谢会减缓，变得胃口全无，但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣式症候群，身体会分泌超量的可体松荷尔蒙，那也会造成体重的增加。突然变胖的原因，小心更年期肥肉您是否正处于更年期?通常人到中年活动量必定大为减少，与年轻时无法相提并论。更年期体内荷尔蒙的变化使我们的代谢自动减缓、容易饥饿、沮丧、难以入睡。要避免这个更年期肥肉没别的办法，惟有加速脂肪燃烧速率，增进新陈代谢循环率，也就是少吃多动。运动可以缓解随更年期而来的骨质疏松。适量的饮食、运动、阳光(多吸收维他命D)，就可以让您更年期仍维持苗条身材了。突然变胖的原因，睡眠不足引起肥胖您是否缺乏睡眠?我们的身体在充分的休息过后运作得最好。若是睡眠不足，身体会自然产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来因应。突然变胖的原因，压力也会导致发胖您是否感觉压力太大?现代社会要求每一个个体做更多的事、扮演更多的角色、获取更多的成就。生活压力驱使我们不断往前进，让我们熟练的应付生活难题，但是同时也影响着我们的心情和感情。专家建议，练习放松心情再加上运动，不仅可以燃烧卡路里并且有益健康。

OK，关于一段时间突然发胖是怎么回事和突然变胖的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。