大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于姿势怎么写，书写姿势这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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坐姿：头正、身直、肩平、臂开、两足安。写姿：胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远，眼离本子一尺远。握笔姿势：老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。

写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳。食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸。

扩展资料：

要求坐得端正，两肩齐平，保持平衡；头部要正，微向前倾；胸挺直，与桌沿间隔一拳（10厘米左右）为宜；眼与桌面保持约 35厘米距离，成 45度角；右手执笔，左手平放桌上按着纸面，以与右手执笔用力相平衡。

两腿平行，两足分开。凡大于 100平方厘米的字，一般要站写。写时身离桌沿约 20厘米，稍向前倾；两足分开，右足稍向前伸；头微低，两眼注视纸面；左手指张开，平放桌面按纸，右手执笔，伸臂书写。

参考资料来源：百度百科-写字姿势

您好，选用站姿或者坐姿书写，主要和所写字的大小相关，通常写比较大的篆书、隶书或楷书时选用站姿，而写中等或较小的字如中楷、小楷、行书，或小字隶书，铁线篆，小草等选用坐姿。

分享坐姿和站姿的要点和注意事项，供您参考。

坐姿

1.身体摆正、放松，胸椎和颈椎都不要有过大的倾斜角度。

2.双肩平齐，不耸肩。

3.身体自然地微微前倾。不要靠在椅背上。

4.一手执笔，枕腕、提腕和悬腕三种方式都可以使用。根据个人习惯和字的大小而定。另一只手放松置于桌面或压着纸。

5.身体离桌案一拳左右距离，不抵贴。

6.双脚自然落地，如果座椅较高，可在地上放一个脚踏，帮助身体保持舒适、放松。

7.坐着书写的时候，身体要摆正，胸椎和颈椎都不要有过大角度的倾斜。右手书写时，左手应放松或是压着纸，保持端正。这时候身体应该是放松的，不会紧绷或僵硬。注意手的两侧不要有遮挡物，以便顺畅书写。

站姿

1.身体摆正、放松，可自然地微微前倾。脊柱不要过度弯曲，不要弯腰书写。

2.双肩齐平，不耸肩，身体与桌沿保持适当的距离，不抵贴，也不过远。

3.一手执笔，悬肘悬腕，令笔亳垂直向下。不执管的手自然地放在桌面上，或压着纸。

4.两脚平放在地上，令重心平均分布。

5.站立的时候需要全身放松，两脚平放在地上，重心平均分布，书写的时候，重心在两脚间移动，时间长了会找到一种平衡，受力越平均，感觉越舒服。

6.脊柱不要过度弯曲，注意别弯腰书写，这样对腰椎很不好。所以桌子的高度要合适，写字的桌子通常要比平常的桌子高10厘米左右，最初站立书写的时候，可以把桌子垫高一些。

姿势的笔画：

拼音：[ zī shì ]

释义：

1、身体表现出的样子。

2、架势；阵势。

引证解释：毛泽东《抗日游击战争的战略问题》第七章：“这是第一个问题里所述的进攻战方针在抗日游击战争处于防御姿势和处于进攻姿势中如何具体地应用的问题。”

扩展资料：

近义词：姿态、架势

一、姿态[ zī tài ]

1、姿势；样儿：～优美。

2、态度；气度：做出让步的～。以普通劳动者的～出现。

丁西林《一只马蜂》：“姿态美丽，面目富有表情，服装精致。”

二、架势[ jià shi ]

1、姿势；姿态：双方摆开～准备较量。看他走路的～像是个军人。

2、势头；形势：看她病的～是不行了。看今春这～，雨水少不了。

水运宪《祸起萧墙》：“双方都想出了很多驳斥对方的新理由，挖出了另外一些刁难对方的新问题，架势一拉开比头天更加激烈。”

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。