大家好，写字姿势口诀图相信很多的网友都不是很明白，包括写字姿势也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于写字姿势口诀图和写字姿势的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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写字的正确坐姿具体如下：

1、头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。

2、臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。

3、身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

4、脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。

扩展资料

坐姿不正确的危害：

1、坐姿不正确，可能造成韧带拉伤

现代社会颈椎病等疾病多发，孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯，容易造成运动功能障碍。

2、坐姿不正确，可能造成近视和斜视等问题

坐姿不当，用眼距离或者用眼姿势不对，会对视力造成很大影响，随着年纪增大，问题会变得更严重。

3、坐姿不正确，可能会对身体发育产生不良影响

人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态，尤其是在校的学生，坐姿不当，会对身体发育产生不良影响。

坐姿：头正、身直、肩平、臂开、两足安。写姿：胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远，眼离本子一尺远。握笔姿势：老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。

写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳。食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸。

扩展资料：

要求坐得端正，两肩齐平，保持平衡；头部要正，微向前倾；胸挺直，与桌沿间隔一拳（10厘米左右）为宜；眼与桌面保持约 35厘米距离，成 45度角；右手执笔，左手平放桌上按着纸面，以与右手执笔用力相平衡。

两腿平行，两足分开。凡大于 100平方厘米的字，一般要站写。写时身离桌沿约 20厘米，稍向前倾；两足分开，右足稍向前伸；头微低，两眼注视纸面；左手指张开，平放桌面按纸，右手执笔，伸臂书写。

参考资料来源：百度百科-写字姿势

写字的正确姿势：头正、肩平、身直、足平，一尺一寸一拳头。

头正不能偏，偏则字不正；肩平不能歪，歪斜则腰椎斜，影响身体发育；身直则上身挺立，写字有气势；足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺，一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸，一拳头是指挺胸坐直，胸距离书桌间隔一拳头。

这是大体的要求，便于记忆和掌握，也是比较恰当的写字姿势。

执笔要做到指实手空，即手指握笔一定要实心，手心要空心，这样写字才能灵活地动笔。

关于写字姿势口诀图的内容到此结束，希望对大家有所帮助。