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1、1979年2月22日，苗圃出生于陕西省西安市一个表演世家。父亲苗德发是陕西省戏曲研究院演员，也是国家二级演员，代表作品有《送亲娘》、《古城会》和《瘦马记》等。

2、1984年，五岁的苗圃参演剧团话剧《祝福》，在里面饰演祥林嫂的儿子阿毛。这个角色一共就三场戏，但还是给她留下了深刻的印象。1995年，苗圃获得了全国第二届影视表演推新人大赛第一名。被媒体评为“四小青衣”的苗圃，1996年她拍摄了张子恩导演的电影《白马飞飞》，进入影视圈，除在国内首部进入数字院线的电视电影《关中刀客》中有上佳表现外，她还拍摄了吴子牛导演的大戏《热血忠魂之独行侍卫》。1998年，苗圃顺利进入北京电影学院就读本科。

3、苗圃老公叫陈义红，1958年出生，比苗圃足足大了21岁，毕业于美国林肯大学工商管理硕士，跻身中国富豪榜第三十六位，是一位低调成功的富豪。如今苗圃和老公感情不错，育有一子一女，儿女双全。

她是一位80后的硬核奶奶， 2019年，在中国成立70周年之际， 82岁的她时隔30年再次驾驶飞机重回蓝天，英姿飒爽，感动无数国人。

她就是新中国第二批女飞行员之一的苗晓红。 1937年出生的苗晓红，山东省临朐人。 1956年，年仅19岁的苗晓红在高中毕业之际，适逢新中国招收第二批女飞行员，苗晓红毅然放弃高考，瞒着父母去报了名。父母得知后，不想女儿放弃高考，强烈反对。但是她不改初心，终究说服家人坚持要考飞行员。成绩优异的她经过层层选拔，进入徐州空军第五预校学习，经过艰苦的训练，从140多个学员中脱颖而出，成为新中国第二批女飞行员之一。在32年的飞行生涯里，苗晓红多次执行战备运输，抢险救灾等任务，同时经历了不少出生入死的时刻。在32年的飞行生涯中，苗晓红累计飞行4200多个小时，荣获二等功一次，三等功多次。 1989年，已经超过了飞行的最大年限， 52岁的苗晓红心中再有不舍，也只能选择了退休。退休后，毛晓红依然做了有关飞行的事情，她先后出版了《我是蓝天的女儿》，《共和国首批女飞行员》等等文学著作，宣传中国女飞行员的光荣事迹。 2018年，已经81岁的苗小红从报纸上看到国外有女飞行员80多岁还在飞，她的心终于也按捺不住，想再次重回蓝天。在她老伴的支持下，81岁的苗晓红开始体能恢复训练，每天拉筋锻炼肌肉。除此之外，她还到机场进行飞机地面训练。经过长达半年的时间，她凭借顽强毅力和不屈不挠的精神，恢复到了能够起飞的状态。 2019年5月28日， 82岁高龄的苗晓红在万众瞩目之下，再次登上了梦寐以求的飞机，驾驶泰克南P2010飞机在蓝天中尽情翱翔，这是她时隔30年之后再一次重回蓝天。她既激动又开心，她在教员的带领下，在蓝天白云上空翱翔了半个多小时，从起飞、拐弯、爬高到下滑，全部独立完成。她在蓝天翱翔的时候， 82岁的她仿佛又回到她年轻时的28岁，她创了一个记录，中国飞行最高龄的记录，可她却说道，我不是在意这个记录，我在意的是我要证明外国女飞行员能办到的，我们中国女飞行员也能干。最后，她还说到，若有战，召必回，随时准备起飞。苗圃出生在演艺世家，父母是秦腔演员。父亲苗德发在陕西戏曲研究院工作，母亲黄孝贤在陕西省戏曲研究院秦腔团工作。5岁之前，她的性格像个男孩，爱闹爱跳，喜欢跟小朋友玩攻堡垒的游戏。从小生活在艺术氛围的苗圃，5岁就跟父母所在的秦腔剧团四处演出。因为父母的关系，小小年纪的苗圃就有了自己的处女作《祥林嫂》，在里面出演一个“阿毛”的角色。一年足足演了二百多场的演出。小苗圃没说错过一句台词，没出过一次错误。因为六岁要上学了，所以她就结束了演出的生涯。

1995年，还在上高中的苗圃代表西安参加了一个全国范围的推新人大赛，到北京电影学院进行了一段培训，决赛后她得了冠军。她还被媒体评为“四小青衣”。

66岁。苗德发，1957年出生于陕西省西安市。是当地著名碗碗腔国家二级演员苗德发，妻子则是戏曲研究院里的当家花旦黄孝贤。苗德发，汉族，国家二级演员。

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