很多朋友对于背叛对另一半来说意味着什么,怎样才能在遭遇背叛之后疗愈和背叛之后不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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背叛之痛，刻骨铭心。

背叛之痛是一辈子的心结，想跨过那道坎，真的很难！那种痛犹如一根扎进心底的刺，永远拔不下来了。

遭遇背叛后的婚姻，就算为了孩子两个人继续能过完后半辈子，但其实已无幸福可言了，谁经历谁知道。

当你真正经历情感的背叛后，才能明白，原谅和放下会有多难，只要想起心就会莫名的心痛。

一年前他出轨了，现在他选择了回归家庭，主动断绝了和外面那个女人的一切联系，而且把他的工资也都给我。每天下班后也主动把所有的家务全都做了，对我比以前更加倍体贴和关心。

但是在我的心里一切都回不去了，我感觉自己对他已经没有爱了，就连看都不想看他一眼，更别提和他同枕而眠。

有时候，我的脑海里总会控制不住地想象，他和别的女人在一起缠绵的画面，所以，每当他一靠近我，我就会觉得恶心。

不爱了，会让人伤心痛苦一阵子，但是情感上的背叛，却会让人痛苦一辈子。

忠诚是婚姻里最后的底线。如果不爱了，可以选择离婚，好聚好散，但不能背叛。

因为感情上的伤害是最难修复的，婚内出轨后无论是心理还是身体，遭遇背叛一方都不可能完完全全放下。

所谓的翻篇，不过是表面，也可以说是不得已的无奈之举。因为那颗受伤害的心，根本不知道怎么做才是最合适的选择。

面对出轨后的他，我心底一片荒凉，已经不知道该怎样去面对他，看到他低声下气地讨好，我觉得他就是虚伪。直到现在也仍然纠结于心，不管他对我如何的好，看到他就控制不住地憎恨。

现在想来，我所有的痛苦都是他出轨造成的，根本放不下，也原谅不了，哪怕是离婚后，也原谅不了。

不是所有对不起，都能换来一句没关系，再爱也过不了心里那个坎。即使出轨之人真的选择回头，那种伤害也是一直存在的。它会时刻提醒你，会让你隐隐作痛。

只要婚姻里发生了出轨事件，这样的情况就会在婚姻中存续，遭遇背叛的一方是无法真正消除心结的。那种痛苦无时不在，原谅容易相处难，那种滋味真的是万箭穿心。

经历过背叛的婚姻，不离婚，只是困于现实的另一种无奈和妥协。

经历了背叛，才能知道原谅是那么难，即使表面上风平浪静，心里的那道坎也无法逾越，两个人之间也很难再回到从来那种恩爱。

爱有多浓，恨就有多深。想要原谅出轨之人是不可能的。就像好好的皮肤划了一道深深的伤口，即使愈合也会留下疤痕。

经历感情背叛之后，能够疗愈自己的人，其实是自己。我劝姐妹们，遭遇背叛后请早点走出阴影吧。为一个背叛自己的人，打上自己后半生的幸福实在不值得！

人生的幸福不要指望别人，自己爱自己也可以幸福，好好照顾自己比什么都重要。因为当一个人能够懂得好好爱自己的时候，根本就不需要别人给予自己爱了。

只要有婚姻，就难免有外遇出轨，就一定有背叛伤害。

如果遭遇了这些，其实并不是什么小概率事件，也不是自己不够好，或者自己没有经营好婚姻的结果，最多只是遇人不淑，命运使然而已。

但是，对很多人而言，伤痛之下难以疗愈，这辈子就因为对方的出轨背叛，而再也无法走出困境，人生也就再也没有幸福可言了。所以，有的人说，“外遇是对方给自己制造的无解的难题”。

是的，外遇当然是对方给自己制造的难题，就算那些能够处理好，最终走出来的人，外遇给自己身心造成的巨大伤害也是刻骨铭心的。但是，对于外遇所造成的这些伤害，一切的疗伤止痛，以及自己余生的幸福，都需要自己来完成，而不是依赖于对方。

遭遇外遇后，有的人这辈子就陷入了无尽的痛苦折磨中，但有的人却能够逐渐好起来，最终走出来，甚至通过这段经历而让自己得到成长，变得更加坚强——这样的一种差异，根本不在于外遇本身，而是在于每个人如何看待又如何应对外遇。

事实上，那些深受外遇之害，难以摆脱，无从应对，被外遇扼杀掉余生的人，都具有一些同质性。

1、完美主义者

感情和婚姻中过得不幸福的，通常都是完美主义者。他们希望自己的婚姻完美无瑕，所以他们是无法接受背叛的；但是，又因为他们追求完美，所以他们既不接受有了污点的婚姻，又不接受离婚——因为不管怎么选择，结果都是不完美的，这其实才是他们痛苦的真正根源。

所以，完美主义者一旦遭遇出轨，就几乎是一种致命的打击，能够最后走出来的人，一定是对自己做了根本性的调整，放弃了完美主义后，才能完成取舍，做出选择。

2、过度依赖者

对于感情和婚姻的重度依赖者而言，遭遇出轨也是致命的。就像你只有一片天空，然后突然一夜之间一片黑暗，而这片天空因为遭遇背叛，再次被点亮的可能性微乎其微，就注定会在黑暗中度完余生。

自己为什么会成为感情的重度依赖者，这可能与自己的原生家庭、经历、性格等等有关系，判断自己是不是感情的重度依赖者，就是看当感情遭遇背叛的时候，是不是为了保住这段感情，而勉强自己去做违背自己意愿的事情，降低自己做人的底线来妥协。

有的人，配偶都已经把自己的人格和尊严恨恨地践踏，却仍然仰视对方，卑微地向对方乞讨感情，这就是典型的感情重度依赖者，这样的人如果不从根本上认识到自己的问题，这辈子一定还会遭遇更深的伤害。

3、偏执纠结者

偏执型的人最大的表现，就是难以克制自己的情绪，他们只能在顺境中生活，却无法在逆境中成长。当感情遭遇坎坷挫折的时候，他们的情绪波动比较大，控制情绪的能力特别弱，轻易就成为了情绪的奴隶，被情绪支配着自己的言行举止。

每个人在遭遇外遇之后，都会有情绪反应，但有的人通过自己的理性和自我调整，能够把情绪控制在一个适度范围内，而有的人却往往任由情绪蔓延泛滥，吞噬自己，甚至“享受”这种自我的摧残和折磨。

4、责任感不强的人

说这句话可能很多人会觉得扎心，因为欠缺责任感的人，其实应该是出轨者。但是，换个角度看，关于外遇后的婚姻该如何选择和决定，其实也是一个责任问题，也就是说，不管你怎么选择，背后其实都连带着一系列的责任——一个最简单的例子，就是很多人明知道应该离婚却没有离，因为怕自己承担不了离婚引起的一系列责任，比如孩子、比如自己未来的幸福，等等。

对于外遇后的婚姻而言，先不论对方态度如何，就自己的角度看，无非两种选择，一是继续过下去，二是离婚，过下去需要承担的主要是属于自己的责任，自己能否幸福、对方会否再次伤害自己、自己有没有能力完成疗愈……离婚需要承担的责任，除了自己离婚后能否过得好之外，还涉及到孩子，老人，财产，舆论等。

如果这些连锁的责任你不敢面对，怕去承担，那么你当然也就无从做出选择。所以，回过头来看，敢于决断的人，通常都是敢于为决断负责任的人。

没有一个背叛感情的人，在背叛之前会跟对方讲，我要背叛你了！所以，背叛其实都是恶意的，是故意欺骗和伤害。当你知道ta背叛你以后，你问ta为什么要欺瞒，ta甚至还会对你说：“我不想伤害你，所以才骗着你……”你看，一个人可以无语到什么样，还有什么是比背叛更加伤人的事情。

正是因为背叛总是伴随着欺骗，所以遭遇背叛的人就算历经多年，仍然无法释怀心结，不管是选择继续婚姻，还是结束关系，一旦回想起过往经历的这一切，总觉得心有余悸，久久不能平息。

其实，你承受不起的，未必是感情的背叛，而是无法面对当初像傻子一样，被人愚弄的自己。

感情的背叛，一定带来心灵的伤害，这种伤害不仅仅只是感情，会波及到一个人的自尊、自信，影响ta面对世界的态度和观念，进而影响一个人的一生——诚然，有不少人经历了感情的伤害以后，能够蜕变为一个新的自己；但是，更多的人，会因为遭遇了感情的背叛，而彻底失去了一生的幸福，这并非小题大做，也不是危言耸听，而是现实，是事实存在。

曾经有人对我说：你总是强调背叛的伤害，说得那么严重，至于吗，他们认为，太把背叛当一回事的人，都有自虐倾向。

对此，我的回答是：没有人，愿意用遭遇感情背叛这样的事情，来自虐自己。

谁会想这辈子遭遇感情的背叛呢，谁又愿意在遭遇了背叛以后，对生活了无生望呢？谁不想这辈子活得幸福、开心。其实每一个遭遇背叛的人，都在努力救赎自己，都希望自己能够走出阴霾，幸福起来。但是，因为每个人的禀赋不同、性格各异，所以，有的人走出来了，而有的人还困在其中，无法解脱，甚至有的人走错了方向。

所以，遭遇了感情的背叛，真的可以称得上是一场修行，能够最终疗愈自己的，都不容易。

虽然感情的背叛，是意料之外，但是，毕竟已经发生了，不管多难，都要去面对，这样的问题是无法逃避的。

面对感情的背叛，抱怨憎恨和楚楚可怜，都是没有用的。就算全世界都同情自己，生活也不会有所扭转，所以，面对这不期而遇的伤害，然后让自己坚强起来，去疗愈自己，去重拾自己的幸福，重新把失控的命运掌握在自己手上。

你会发现，那些能够走出困境的人，无一不是在遭遇背叛之后，卓绝努力的人，他们其实也没有做什么太了不得的事情，他们只是把所有的一切，都化为行动，不停地用实际的努力，来改变自己，改变命运。

很多人遭遇了感情的背叛以后，思维比较局限，他们只是去思考如何决断婚姻的去留，然后纠结于离与不离、过与不过的利弊——感情这笔债是算不清的，在遭遇了感情的背叛以后，不管你如何选择，都有难以承受的部分，都有难以解决的问题，所以反反复复，难以决断。

就算你真的能够算得清，做出了取舍，你所解决的，其实只是形式上的问题，而不是根本上的问题。

这时候的你，不妨换一个角度去想想，你还想遭遇这些吗，你还想让自己的人生再经历这样的无助与煎熬吗？

你的答案当然是不想，那么，继续的问题是，该怎么办。

很简单，改变自己。

如果你经历了这些，还是原来的你，一旦类似的情况再发生，你一样无助，一样痛苦，一样的束手无策；就算命运眷顾你，余生不再遭遇这些，那么，你再想想，从这段不堪的经历中，你到底获得了什么呢，除了满是伤痛，其实一无所得。

痛苦的经历，其实可以获得最宝贵的东西，就像珍珠形成的道理一样。

那么，经历了感情的背叛，最应该获得的是什么呢？

当然是自己的成长。

其实，经历过背叛的人，大概都明白，要成长自己，但是很多人却往往不知道，到底该如何成长自己。

成长的涵义其实很广泛，既有现实的成长，比如你的能力、地位、经济条件等等，也有心智的成长，也就是对生活的领悟力，对人生的解读力等等。

比如，遭遇了感情的背叛以后，你知道要学会依赖自己，你至少要学会好好爱自己……

成长是一种看得见、摸得着的东西，而不是一种虚无缥缈的自我感觉，如果哪一天你的成长能够变得实际，是一种确实的存在，那个时候的你，才可以称得上真的成长了。

什么是衡量自己成长的标准，其实很简单，你跟以前不一样了，就是成长，当然，这种不一样，一定是积极的、正向的，是让你变得更加强大，更加自信，对未来更加充满希望的。

加油并努力，相信自己，通过不断的努力，一定迎来一个全新的自己。

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