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睡觉时头朝哪个方向最好头朝南睡觉好不好呢睡觉时头朝哪个方向最好南北睡相更有利于睡眠。有些专家也认可这种观点，认为头朝南或南北睡眠，有益于健康。这是因为他们认为地球是一个大磁场，而其就是南北贯穿的。
头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。
其实，比起纠结头脚的东南西北朝向，睡觉时身体朝上、朝下、朝左、朝右的选择，对健康更重要。
对于绝大多数人来说，推荐朝上睡，也就是平躺着睡。对于打鼾、有颈部或背部疾病的人或者孕中晚期的女性来说，更推荐侧着睡。其中孕妈妈一般是推荐左侧睡，稍微侧一下就好，完全 90度侧过去身体反而会不舒服。不过这个也不强求，有的孕妈妈不习惯左侧睡，挑选自己最舒服的姿势就好。
不管是什么人，都不建议趴着睡或者蜷着睡。
趴着睡时，各处关节、肌肉以及内脏，都会受到压迫。至于蜷着睡，刚开始可能比较舒服，尤其是冬天的时候。但时间长了，同样会压迫关节，而且可能影响胸型的。
头朝南睡觉好不好呢不同方向睡觉会有不同的睡眠，头朝南睡觉是非常好的，因为头朝南，睡觉是符合了我们地球的磁场，睡眠的时候，大脑也会受到磁场干扰人睡觉。头朝南，睡觉可以安稳的，人体不会受到地球的干扰，而且我们在睡觉的时候也看中睡觉姿势，身体像是弯弓的效果是最好的，这样可以保证我们人体的睡眠质量。在风水上来说，对生活也是很重要的，我们要都知道，就是在风水上，运势和风水都是有关系，像是我们在朝东南方向睡觉的时候，倒霉的人就会有一些风水，最近比较顺的话头，朝东南就会有财力，最近顺利的人头朝南，可以使原本运气再延续很长时间，可以保护自己，还会给自己的家人有一些好的运气。朝南睡觉的人像是未婚的人，最重要的也就是自己的大事，所以要招桃花的人可以睡觉的时候头朝南，对血液循环和磁场也是很好的，对人体的气色调节也是很好的，养成头朝南睡觉的时候可以改善自己的血色，对桃花运也是有影响的。头朝东北睡觉是非常不好的，正要睡觉，也会做噩梦，算是位置上头朝这个方向就会让人的神经特别的紧张，而且也会做一些噩梦。如果卧室条件不好，必须头朝东北睡觉的话，可以用一些深色或者是黄色的木家具，来缓解这些情况发生，头朝东睡觉都是太阳升起的地方，所以和资产关系也是很好的，所以东方是最适合的，一定要知道自己的床怎么摆放才可以，这样才会利于我们睡觉的质量和睡觉的方法，我们在睡觉时，头不能朝西面睡觉，西面是最懒惰的，如果没有办法，只能选择一些灰色的床单来避免。
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